Не, такие вещи зиждятся на авторитете тренера.
Он кричит страшным голосом "упал, отжался!" и ученики подчиняются.
А вот откуда этот авторитет берётся.
Ладно, допустим я пять лет в этой системе и мне гуру мозги засрал прочно.
Но вот приходишь ты. Для тебя этот гуру не авторитет ни разу и каким образом ты станешь его неофитом?